Salute

Il mal di gola è un disturbo molto frequente nella stagione fredda e può essere causato sia da infezioni batteriche che virali: ecco quali sono i rimedi naturali più efficaci per controllarne i sintomi

Maria Girardi
Mal di gola, come combatterlo con i rimedi naturali efficaci

La cucina mediterranea è ideale anche durante il Natale, con il suo alto contenuto di antiossidanti indispensabili per l'organismo: la biologa nutrizionista Renata Bracale spiega perché scegliere questa dieta durante le festività

Mariangela Cutrone
Cucina mediterranea: mangiare sano a Natale

Ognuno di noi associa al Natale un determinato profumo, una porta aperta verso antichi ricordi: ecco come l'aromaterapia e l'uso di oli essenziali possono rendere le feste più emozionanti

Maria Girardi
Aromaterapia, gli oli essenziali per le feste natalizie

I probiotici sono sempre più consigliati per equilibrare l'attività intestinale: il gastroenterologo Giovanni Marasco, Dirigente Medico presso l'IRCCS S. Orsola di Bologna, ci spiega quali sono i più noti e come agiscono sull'organismo

Mariangela Cutrone
Intestino e disbiosi, ecco il ruolo dei probiotici

Note sin dall'antichità, le virtù dell'altea sono innumerevoli: contrasta la tosse secca, ha un'azione ipoglicemizzante ed è utile in caso di disturbi gastrointestinali

Maria Girardi
Altea: usi, proprietà, benefici e controindicazioni

La Società di Medicina Interna (SIMI) ha messo a punto i menù delle feste per chi soffre di malattie croniche: non è necessario soffrire: "Mettiamo in tavola gioia e salute"

Gioia Locati
Pranzo di Natale e cenoni, una guida per mangiare sano

Uno studio durato 30 anni ha mostrato il legame tra stress cronico e possibilità di sviluppare il cancro: ecco i risultati e le contromisure da adottare

Alessandro Ferro
Lo stress cronico aumenta il rischio di cancro
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