Salute

Per migliorare la qualità del sonno, evitando l'attivazione del sistema di termoregolamentazione del corpo, è bene dormire in un ambiente al di sotto della "termoneutralità"

I frutti di bosco sono dei veri e propri alleati per la salute, grazie al loro ricco apporto di vitamine e sali minerali: ecco i benefici di mirtilli, ribes e lamponi

La dieta Duke è un regime alimentare dimagrante sviluppato negli anni '70 dall'omonima università statunitense: prevede un piano dietetico estremamente rigido, rivolto alle persone affette da grave obesità

Influenza, Covid e virus respiratorio sinciziale stanno raggiungendo il picco stagionale. Registrato un aumento dell'utilizzo di antibiotici. E Bassetti lancia l'allarme

La tosse è un disturbo molto frequente nei bambini, soprattutto nella stagione invernale: quali sono le tipologie più diffuse, la gravità e i rimedi naturali utili per ridurre i sintomi

Durante i primi mesi della pandemia da Covid, si sono registrati nella popolazione ipertesa valori più alti della pressione: è quanto rivela uno studio condotto negli Stati Uniti

Il cavolo nero è un vero superfood per l'inverno: poco calorico e ricco di sali minerali e vitamine, aiuta a combattere i radicali liberi, protegge il cuore e rinforza i muscoli

I regali per le "lei" della nostra vita, che siano una mamma, una moglie, una fidanzata, una figlia o un'amica non sono un compito semplice. L'aiuto arriva da Amazon con le migliori idee per il benessere e la cura della persona, con offerte vantagiose

Secondo gli scienziati il vaccino antinfluenzale, poiché previene i decessi e l'ospedalizzazione, ha un impatto positivo sulla salute e sulla spesa pubblica

Un fenomeno attuale alla cui base vi è la scarsa autostima. Alla vittima e all'aggressore è consigliato un percorso psicoterapeutico