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Le gambe gonfie possono essere una conseguenza diretta del caldo, della fatica o di lunghe ore in piedi, senza dimenticare le patologie che incidono sul loro benessere. Quali sono gli esercizi da praticare facilmente in casa e i rimedi naturali più adatti

Monica Cresci
Gambe gonfie? Ecco i rimedi naturali

Lo studio italiano, pubblicato sulla rivista internazionale Molecules, mette in luce l’effetto protettivo della tirosinasi, un enzima della caffeina, contro i tumori della pelle

Mariagiulia Porrello
Caffeina, un’arma per combattere i melanomi

La crono-dieta è un regime alimentare che focalizza la sua attenzione sulla fascia oraria in cui si consumano i principali pasti della giornata. Sfruttando le variazioni metaboliche dell’organismo, evita di far ingrassare

Mariangela Cutrone
Crono-dieta, come dimagrire mangiando nell’ora giusta

Un colorito perfetto, dorato e salutare si ottiene con la giusta esposizione al sole ma anche tramite l’assunzione dei cibi più adatti. Un compendio di alimenti sani e ricchi di beta-carotene e di acqua: quali sono i migliori?

Sofia Lombardi
Pelle e abbronzatura, i cibi che favoriscono un colorito perfetto
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