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I piatti siciliani sono ideali durante l'estate, soprattutto per gli over 60 alla ricerca di idee gustose ma benefiche per l'organismo: ecco 5 proposte da preparare.

Angela Leucci
5 piatti siciliani top per l’estate

Novità per il bonus taxi per gli over 65, che prevede il rimborso del 50% della spesa sostenuta anche su Ncc, per un massimo di 20 euro a corsa: ecco i requisiti

Rosa Scognamiglio
Avete più 65 anni? Il taxi costa la metà

Il Silver Fitness è una nuova disciplina di allenamento, mirata sull'esigenze delle persone senior e su una ginnastica appropriata al loro corpo: tutte le caratteristiche

Monica Cresci
Silver Fitness, cos'è, i benefici per i senior

La dieta è una perfetta alleata per combattere il caldo, soprattutto per gli over 65: è necessario idratare il corpo e ripristinare i sali minerali, ecco quali alimenti consumare

Rosa Scognamiglio
La dieta perfetta per combattere il caldo
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