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Sì al look casual con acconciature all'ultimo grido, makeup naturale e abbigliamento casual. Qualche consiglio da prendere come spunto per ringiovanire il proprio aspetto

Lo sport è alleato della salute a tutte le età. La palestra è un ottimo modo per allenare tutte le parti del corpo e svolgere esercizi diversi che agiscono su molteplici aspetti: forza, resistenza, equilibrio, elasticità

Per ringiovanire il viso e minimizzare i segni del tempo è possibile ricorrere ad alcuni specifici trattamenti estetici, poco invasivi ma efficaci

Il metabolismo varia da persona a persona in base a diversi fattori. Ma qualcosa, per dargli un’accelerata, si può fare: gli aspetti chiave sono alimentazione ed esercizio fisico

Come avere denti sani e forti anche quando l’età avanza? Ecco alcuni consigli per tutelare la salute orale e prevenire alcune delle problematiche più frequenti

Anche a sessent’anni è importante curare la salute delle proprie gambe: a beneficiarne sarà l’intero organismo. Ecco alcuni consigli sugli sport da intraprendere e sugli esercizi da fare a casa

Dopo i 60 anni, gli uomini sono attratti da una donna capace di prestare loro ascolto e sostegno emotivo sia per le scelte affettive che lavorative. Da non sottovolature anche l'attrazione e la passionalità

Alcune indicazioni di stile per orientarsi in base ai cambiamenti che avvengono nelle over 60: il corpo si può anche trasformare, ma non si rinuncia a essere belle ed eleganti

La mancanza di sonno incide notevolmente sulla qualità della vita. Disturbo diffusissimo, l’insonnia, quando non è grave, si può combattere anche con semplici accorgimenti o modificando le proprie abitudini

Pensione e saluti, ecco tutte le strategie più utili per celebrare il momento conclusivo del percorso lavorativo, magari trascorrendolo con i colleghi di sempre