Prendersi cura della pelle in estate è fondamentale, a partire dall'idratazione attraverso l'impiego di creme leggere e fluide. Tutto quello che devi sapere sulle creme da utilizzare e quelle che invece è meglio evitare

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L'analisi su seimila pazienti americane ha dato risultati eccellenti: i rischi di scompenso cardiaco si riducono se viene svolta quotidianamente un'attività fisica leggera molto più abbordabile dei diecimila passi molto spesso raccomandati
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