Salute

I frutti di bosco sono dei veri e propri alleati per la salute, grazie al loro ricco apporto di vitamine e sali minerali: ecco i benefici di mirtilli, ribes e lamponi

Maria Girardi
Frutti di bosco, i preziosi alleati della salute

La dieta Duke è un regime alimentare dimagrante sviluppato negli anni '70 dall'omonima università statunitense: prevede un piano dietetico estremamente rigido, rivolto alle persone affette da grave obesità

Mariangela Cutrone
Dieta Duke, che cos’è come funziona

La tosse è un disturbo molto frequente nei bambini, soprattutto nella stagione invernale: quali sono le tipologie più diffuse, la gravità e i rimedi naturali utili per ridurre i sintomi

Mariangela Cutrone
Come calmare la tosse nei bambini

Il cavolo nero è un vero superfood per l'inverno: poco calorico e ricco di sali minerali e vitamine, aiuta a combattere i radicali liberi, protegge il cuore e rinforza i muscoli

Monica Cresci
Cavolo nero, il superfood invernale

Nel numero in edicola di CulturaIdentità Alessandro Miani, presidente della Società Italiana di Medicina Ambientale (SIMA), ci spiega quanto sia importante per noi rimediare a certi stili di vita alimentari

CulturaIdentità
Cibo e Ambiente, le prime e principali medicine
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