Salute

L’influenza si può prevenire con gli alimenti giusti per fare il pieno di sali minerali e vitamine che aiutano a rafforzare le difese immunitarie

Ritenzione idrica, aumento di peso, pelle assottigliata,sono alcuni dei sintomi che possono comparire dall'assunzione prolungata da cortisone. Per limitare gli effetti collaterali del trattamento corticosteroideo a lungo termine, è particolarmente importante limitare l'assunzione di sale. Ecco dieci consigli da seguire.

Parere positivo del Comitato per i medicinali per uso umano al trattamento con "lenacapavir" in tutta Europa

Riconnettersi con il mondo circostante e con il proprio corpo, tutti i benefici della grounding mania a partire dalla camminata a piedi nudi nel verde

Depressione, malattie croniche, l'effetto sedativo di un farmaco o di una sostanza possono causare una stanchezza apparentemente immotivata. È importante identificare e trattare la causa di questo "crollo" per ritrovare la vitalità

Mai sottovalutare la pericolosità di questo animale che predilige le aree calde e asciutte anche della casa

I cattivi odori nella zona delle ascelle rappresentano per alcuni un problema in particolare in estate: cosa causa il fenomeno

Per mangiare sano bisogna prima acquistare i prodotti giusti. In questo sono d'aiuto le informazioni nutrizionali che devono comparire sulle confezioni. Valori energetici, AR, quantità totali e nette, E66. Ma ​cosa significano queste informazioni? Per capirle meglio vediamo come decifrare le etichette

Ritornare in forma con il fartlek 5-2-4, la camminata a intervalli che diverte, migliora la salute del cuore e fa bruciare le calorie

I due tipi di zucchero sono leggermente differenti, ma dal punto di vista pratico l’uno non è migliore dell’altro. Quello che è importante fare per tutelare la salute è limitarne l’utilizzo