Salute

Feste terminate, inizia il tanto temuto periodo delle diete. I consigli per ritrovare la forma fisica in maniera sana ed equilibrata

La sudditanza emotiva è estremamente pericolosa. Genera ferite dolorose e soprattutto annienta la personalità di chi la sperimenta

Scopriamo insieme come affrontare al meglio la stanchezza invernale legata al clima freddo e alla scarsa esposizione alla luce solare

Le proprietà antiossidanti e antinfiammatorie della radice sono note da tempo. Ora sono stati indagati gli effetti dell'estratto fresco assunto con regolarità: svariati i benefici sul microbiota intestinale

Quello della gravidanza tardiva è un fenomeno in costante aumento. In Italia, circa il 5% delle gravidanze riguarda donne di età superiore ai 40 anni. Circa il doppio rispetto a 20 anni fa

Purtroppo la terapia per questo disturbo è esclusivamente sintomatica. Tuttavia il rispetto di alcune semplici norme comportamentali è in grado di prevenire le crisi

Il massaggio linfodrenante è un trattamento medico ed estetico che consente di riattivare il microcircolo aiutandoci a liberarci dal ristagno di liquidi, responsabili di inestetismi e infiammazioni

Questa tecnica, nota sin dall'antichità, si basa sull'ipotesi che sulle estremità si trovino riflessi tutti gli organi e le ghiandole del corpo. Numerosi sono i suoi benefici

La salute mentale è garantita anche dalla qualità dell’ambiente in cui si vive. Ed ora è scientificamente provato che la vista dalla finestra di casa con la disponibilità di vegetazione nel vicinato siano essenziali per il benessere psicofisico.Vi spieghiamo come calcolare il livello green di un’abitazione usando la formula 3, 30, 300