Benessere

Ecco alcuni consigli per resistere al caldo anche in assenza di aria condizionata

L'economista Andrew J. Scott studia i mutamenti legati a una popolazione sempre più anziana: "Invecchiare bene è una priorità"

Secondo la scienza trattare efficacemente disturbi come l'insonnia e le apnee ostruttive del sonno è fondamentale per prevenire il declino cognitivo

Organizzato da Libero a Palazzo Wedekind

Come si possono aumentare i livelli di serotonina nel corpo? Sono sei gli alimenti che ne possono favorire un aumento della produzione, ottimi contro stanchezza e depressione

Sabato 31 maggio dalle ore 10.30 al RiminiWellness, si terrà il convegno “I processi di invecchiamento e l’esercizio fisico” organizzato dall’Università San Raffaele Roma e FIF. Durante il convegno sarà presentato il nuovo Corso di Alta Formazione in “Tecnico del Movimento Terapeutico: strategie per le malattie neurodegenerative”, promosso dall’ateneo in collaborazione con FIF

Il dolore muscolare, o mialgia, sebbene fastidioso, è spesso benigno. Di solito questi solori scompaiono da soli, senza bisogno di cure mediche,mentre a volte possono essere sintomi di patologie più gravi.

La prevenzione è una delle migliori armi che abbiamo a disposizione. Sì all'alimentazione sana e all'attività fisica regolare. Banditi, invece, gli eccessi alcolici e il fumo di sigaretta

Prevenzione gratuita, sostenibilità e salute: i Biologi Enpab tornano in piazza il 24 e il 25 maggio per l’XI edizione della GNBP

Alcuni la assumono come tisana, altri la aggiungono all'insalata: ecco tutti i benefici della pianta "miracolosa"