Per avere una chioma sana e fluente dopo i 60 anni è molto importante mantere un buon livello di idratazione e seguire una dieta equilibrata. Tra gli alimenti consigliati per la salute dei capelli anche salmone, uova e agrumi
La sezione dedicata al mondo degli over. Leggi tutti gli approfondimenti con articoli e guide su idee di outfit in base alle tendenze moda del momento, come trascorrere il tempo con i nipoti e come non annoiarsi quando si va in pensione, sfruttando i momenti di riposo. Consulta la nostra sezione per restare aggiornato anche su come prendersi cura di se stessi e vivere a lungo e in serenità.
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Nel 2010 l'Unesco dichiarò la dieta mediterranea patrimonio culturale immateriale dell’umanità. Cos'è la piramide alimentare e quali sono le pietanze che si possono mangiare ogni giorno per vivere in salute
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L'inappetenza è molto comune tra le persone in età senile. Le cause possono essere psicologiche o patologiche: dalla depressione alla sindrome del malassorbimento. Come intervenire e quale dieta scegliere
Punto di riferimento di ogni famiglia, anche la suocera può contare su di una celebrazione dedicata, una giornata tutta riservata a lei con doni, regali e tanto amore