Leggi il settimanale

Una ricerca tedesca ci conferma quanto sia più importante optare per una colazione abbondante piuttosto che una cena ipercalorica. Questa sana abitudine è in grado di prevenire l’obesità e alcune malattie metaboliche

Mariangela Cutrone
L’importanza di una colazione abbondante al mattino

Svolgere una costante attività fisica durante la settimana aiuta a prevenire l’insorgere di malattie renali croniche. Lo dimostra uno studio dell’Università di Hong Kong pubblicato sul British Jounal of Sports Medecine

Mariangela Cutrone
Il legame tra attività fisica e malattie ai reni

L’alimentazione diventa sempre più sostenibile e consapevole. Gli europei hanno sempre più un approccio olistico nei confronti del cibo. Sono interessati a trarne i benefici per la loro salute psico- fisica

Mariangela Cutrone
I trend per un’alimentazione sana e sostenibile

Uno studio inglese dimostra quanto avere tanti partner sessuali aumenti il rischio di contrarre malattie sessualmente trasmissibili e di ammalarsi di cancro

Mariangela Cutrone
Essere infedeli nuoce alla salute

Per chi soffre di patologie tiroidee è di fondamentale importanza seguire una dieta sana ricca di alimenti contenenti naturalmente lo iodio. Scopriamo i cibi che ne sono fonte preziosa

Mariangela Cutrone
Ecco l’alimentazione amica della tiroide
Accedi
ilGiornale.it Logo Ricarica